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板栗是咱们日常日子中很多人都爱吃的一种食标签11物,那么板栗怎药流的最佳时刻-必威官网下载-必威官网亚洲么吃?板栗的做法有哪些呢?哪些做法比较好吃?板栗的成效与效果又有哪些?不管是什么食物都是不能多吃的,那么板栗吃多了会怎标签10样?下面就让小编带我们了解一下标签10吧。


板栗怎样吃

1.烤栗子

将板栗放在水中洗洁净后放置一段时刻把水晒干,也可运用物理办法加快晒干。碗中到入热水将白标签20糖标签5化开,再参加植物油拌匀成糖水。把切好的栗子倒入碗中拌匀,烤箱预热200度,将栗子放烤网上烤10分钟。再栗子拿出来再在糖水里过一遍,持续烤20分钟即可。

2.板栗烧牛腩

将牛腩洗净,板栗去皮,锅内倒入适量油,放入香料、姜翻炒,放入牛腩翻炒均匀,放入料酒、糖、老抽、生抽,参加足量的开水大火烧开,标签19药流的最佳时刻-必威官网下载-必威官网亚洲转小火炖2小时,再药流的最佳时刻-必威官网下载-必威官网亚洲放入生板栗炖上20分钟即可。

3.板栗炖排骨

将排骨洗洁净后放在锅里焯水后捞出,板标签14栗剥标签1皮厚洗洁净药流的最佳时刻-必威官网下载-必威官网亚洲后放置备用,葱、姜别离切片,蒜瓣去皮拍破。锅内放入适药流的最佳时刻-必威官网下载-必威官网亚洲量油,先倒入排骨翻炒,参加清水,烧开后,改药流的最佳时刻-必威官网下载-必威官网亚洲为中小火,炖三十分钟。参加板栗、盐、生抽,拌和均匀后,持续炖二十分钟即可。


4.板栗烧鸡

将药流的最佳时刻-必威官网下载-必威官网亚洲鸡斩块洗净,参加料酒、姜、盐腌标签142小时;板栗去皮切半;锅中放适量油,烧热后放入姜丝爆香;放标签3入鸡块翻炒顷刻,倒入板栗翻炒几下;参加开水,小火焖20分钟;最终参加味精调味即可。

5.板栗炖猪蹄

先将猪蹄洗洁净,尽量将猪蹄上的残留毛除掉洁净,然后剁成小块然后放锅里焯水后捞出。在沙锅里,参加姜、八角、桂皮、冰糖、盐和醋,拌匀后加进满足的开水。大火烧开10分钟后,转小火炖1个小时后放入板栗和生抽,再炖30标签10分钟左右即可。


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